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关于重阳节的记忆，小编的脑海中想起了王维的《九月九日忆山东兄弟》，那里面表达了浓浓的思乡之情。

重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。另还有重九节、茱萸、菊花节等说法。在此节日我们一般会登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、还要吃糕。

除此之外，由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日进行祭祖与推行敬老活动。不管是身在外地漂泊的游子，还是陪伴在老人身边的儿女，都要敬老。在以前过节，会和老人一起吃着糕点、就着菊花酒。但现在市面上菊花酒比较难找，不如就选富含多种维生素、氨基酸、被称为养生酒的红酒吧。

李时珍《本草纲目》中记载红酒“暖腰肾、驻颜色”，可见红酒的营养价值。那在这重阳节，给父母送上这最好的礼物——红酒。

那红酒都有哪些营养价值呢，来了解一下吧！

研究发现，红酒中含有单宁、白藜芦醇、儿茶素、槲皮素等多酚物质，具有良好的抗氧化性、清除体内过多的自由基和保护细胞组织等作用，同时还可抑制心脏疾病和防治退化性疾病。不仅如此，葡萄酒还有三高三低之特征，高氨基酸、高矿物质、高维生素；低酒精度、低糖分、低热量。

01防治心血管病

红酒中的原花青素可以促进维生素C诱导胆固醇转化为胆酸，从而降低了胆固醇的含量，防止冠心病等疾病的发生。此外，从红酒中摄入的花青素，还可以维持动脉管壁的透性，从而防止动脉硬化等疾病的出现。所以，红酒对于防治心血管病有一定的作用。

02降低老年痴呆症患病风险

研究表明，如果脑细胞内β淀粉样蛋白过量或失衡，则脑细胞容易受到损伤，从而引发老年痴呆症的发生。红酒内除了原花青素外，含有丰富的白藜芦醇，此种物质化学名称为芪三酚，具有很好的抗氧化能力，可以减少β淀粉样蛋白在脑细胞中的反常集聚，起到保护脑细胞的作用。

03预防血栓病

医学专家认为，人体内的血小板如果凝集则会导致血栓病的发生，而红酒中的白藜芦醇和水杨酸等物质具有抑制体内血小板凝集的功效。所以，在保持心情愉悦、适当运动的生活状态下，经常饮用优质红酒，可以很好地预防血栓病的发生。

04帮助睡眠，缓解焦虑

睡眠时间少、睡眠质量差成为了困扰现代人的顽疾，而健康专家研究指出，在晚餐时适量地饮用一些红酒就可以很好地解决这个问题。研究发现，红酒中含有褪黑素，可以很好地调节人的睡眠时间，能更好地睡眠。

在重阳节共同举杯，以“红酒”之名，祝家里的老人健康长寿，祝天下老人幸福安康！